Resep Bubur Bayi Dan Makanan Sehat Untuk Bayi Umur 6-12 Bulan

Setiap orang tua pasti mendambakan buah hati yang sehat dan ceria. Salah satu faktor yang sangat memengaruhi kesehatannya tentu saja makanan sehat yang dikonsumsi oleh bayi. Untuk itu, sebaiknya Anda mulai menyiapkan resep bubur bayi dan makanan sehat untuk mereka.

Pada usia 0 hingga 6 bulan bayi belum memerlukan makanan selain ASI. Namun, menjelang usia 6 bulan, bayi sudah sepatutnya diperkenalkan dengan makanan pendamping ASI (MPASI. Ini karena pada masa ini bayi mulai membutuhkan makanan selain ASI sebagai sumber tenaganya.

Agar bayi Anda tumbuh sehat dengan maksimal, dia tentu membutuhkan asupan makanan yang bergizi. Nah, oleh karena itu, kami akan memberikan beberapa resep bubur bayi dan makanan sehat untuk bayi usia 6 hingga 12 bulan.

Berikut ini beberapa resep bubur bayi dan makanan sehat yang bisa Anda coba buat sendiri di rumah.

Resep bubur susu (untuk usia 6 bulan)

Bahan:

  • 300 ml susu formula atau ASI
  • 4 sendok makan tepung beras yang dihaluskan

Cara membuat:

  • Siapkan wadah.
  • Campurkan tepung beras halus dengan susu formula lalu aduk hingga rata.
  • Sambil terus diaduk, panaskan larutan beras dan susu dengan api kecil hingga mengental dan matang.
  • Angkat bubur susu yang sudah jadi, lalu dinginkan.
  • Sajikan dengan mangkuk bayi.

Baca Juga: Resep Bubur Bayi Saat Usianya Menginjak 6 Bulan

Pure beras buah apricot (untuk usia 6-9 bulan)

Bahan:

  • 100 gr pepaya
  • 100 gr aprikot
  • 80 gr bubur bayi instan beras merah atau beras merah yang sudah dihaluskan
  • 5 sendok takar susu formula atau 150 cc ASI
  • 200 cc air matang yang sudah hangat

Cara membuat:

  • Kukus pepaya dan aprikot hingga lunak lalu sisihkan.
  • Seduh bubur bayi instan beras merah atau beras merah yang dihaluskan dengan air masak hangat yang sudah disiapkan lalu aduk hingga rata.
  • Haluskan buah bersama ASI atau susu formula, lalu larutkan dengan bubur beras merah yang sudah disiapkan dengan air matang hangat.
  • Sajikan.

Beras merah daging cincang (untuk usia 9-12 bulan)

Bahan:

  • 40 gr bubur bayi instan beras merah atau beras merah yang sudah dihaluskan
  • 25 gr brokoli
  • 60 gr labu kuning
  • 25 gr daging cincang (ayam atau sapi)
  • 1 sendok makan minyak sayur
  • 100 cc air matang hangat

Cara membuat:

  • Kukus brokoli dan labu kuning hingga lunak, lalu sisihkan.
  • Siapkan wajan atau panci, kemudian tumis daging cincang dengan minyak sayur hingga matang.
  • Seduh bubur bayi instan beras merah atau beras merah yang dihaluskan dengan air masak hangat lalu aduk hingga rata.
  • Tambahkan labu kuning, brokoli, dan daging cincang, aduk hingga rata kemudian biarkan hangat.
  • Sajikan.
Be Sociable, Share!
 Resep Bubur Bayi Dan Makanan Sehat Untuk Bayi Umur 6-12 Bulan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *