Resep Makanan Sehat Bayi Umur 6 Bulan

Umur 6 bulan adalah proses untuk bayi dimana telah lewat dari pemberian ASI eksklusif dari ibu. Pemberian ASI eksklusif tersebut disarankan dilakukan 6 bulan secara penuh dan dilanjutkan dengan pemberian ASI serta MPASI atau makanan pendamping ASI hingga umur 2 tahun. Apabila memilih MPASI yang akan diberikan untuk bayi sebaiknya memilih menu makanan sehat bayi sehingga bayi tetap akan sehat dan juga berkembang secara maksimal. Perkembangan bayi akan ditetapkan oleh pemilihan jenis makanan yang nantinya akan diberikan. Sehingga orangtua harus memilih makanan secara tepat yang akan diberikannya kepada bayi. Beberapa resep yang sehat untuk bayi umur 6 bulan yang dapat dipilih misalnya:

  • Resep untuk bubur susu

Adalah resep pertama yang bisa diberikan untuk anak usia 6 bulan dimana usia ini adalah tahap pertama bayi menerima makanan di luar susu. Sehingga harus secara benar memperhatikan kesanggupan pencernaannya. Adapun resep dan cara membuat resep bubur susu ini adalah:

  • Bahan yang diperlukan adalah dengan tepung beras halus dan juga susu formula.
  • Pertama campurkan susu formula dan juga tepung beras dan aduk sampai rata.
  • Panaskan kedua bahan tersebut hingga matang dan mengental.
  • Angkat dan kemudian tunggu hingga hangat dan siap untuk disajikan untuk bayi.
  • Resep bubur bayi dengan susu kentang

Resep makanan sehat bayi untuk usia 6 bulan selanjutnya adalah dengan membuat bubur susu kentang. Resep ini tentu saja menggunakan bahan dasar kentang untuk memperkenalkan karbohidrat untuk pencernaan bayi. Cara membuatnya adalah:

  • Siapkan kentang yang telah direbus, susu formula, air matang, dan juga tepung beras halus.
  • Haluskan kentang dengan blender dan campur dengan air matang serta tepung beras halus.
  • Panaskan campuran bahan tersebut dan tunggu hingga matang sebelum memberikannya kepada bayi.
  • Resep bubur buah

Buah juga menjadi makanan yang harus diperkenalkan untuk bayi umur 6 bulan. Dimana buah ini mudah dicerna dan juga mempunyai banyak manfaat ketika mengkonsumsinya. Cara membuat resep bubur buah ini adalah:

  • Siapkan tepung beras merah, air matang, ASI, buah sesuai selera.
  • Campurkan semua bahan jadi satu dan masak di atas api kecil.
  • Tunggu hingga hangat dan matang dan bubur buah siap untuk disajikan untuk bayi.
  • Resep bubur kacang hijau

Dan menu makanan sehat bayi terakhir yang bisa untuk disajikan untuk anak adalah bubur kacang hijau dengan cara memasak seperti berikut ini:

  • Siapkan bahan kacang hijau, jus apel, wortel, air, dan juga susu formula.
  • Sangrai kacang hijau dan kemudian dihaluskan.
  • Campur kacang hijau tersebut dengan jus apek dan wortel dan tunggu hingga masak.
  • Masukkan susu formula dan kemudian aduk serta sajikan di mangkuk ketika masih hangat.

 

 Resep Makanan Sehat Bayi Umur 6 Bulan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *